J'ai créé ce site pour vous proposer des parcours guidés mêlant ces différentes techniques afin que chacun puisse trouver son outil de bien-être idéal et atteindre ses objectifs ! Mon objectif est simple : vous aider à devenir autonome et tracer votre propre chemin d'évolution et d'épanouissement !

Sur ce site, vous pourrez accéder à différents espaces, sur abonnement, et avancer à votre rythme.

Chaque abonnement est sans engagement, vous ne payez que pour un mois renouvelable automatiquement.

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Tout d’abord, les programmes en 21 jours que j’ai conçus sous forme de parcours guidés, accessibles en streaming, à tout moment, en illimité 24h/24 et 7j/7, sur abonnement mensuel, afin que vous puissiez avancer à votre rythme, sans contrainte,en suivant le protocole proposé ou en choisissant librement les séances qui résonnent le plus avec vous.
Ils vous permettront notamment de retrouver un sommeil profond, d’apaiser le stress et l’anxiété, et de renforcer la confiance et l’estime de soi.

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Pourquoi 21 jours ?
Parce que c’est le temps symbolique nécessaire pour installer une nouvelle habitude, transformer un comportement ou un état d’esprit, et amorcer un changement durable.

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Chaque semaine de ces parcours combine plusieurs méthodes complémentaires : hypnose, auto-hypnose, sophrologie à travers la respiration et les visualisations, EFT et exercices pnl. C’est une structure progressive et cohérente qui vous permet d’expérimenter différents outils et de trouver ceux qui vous conviennent le mieux.

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Vous trouverez également des programmes thématiques plus spécifiques en 3 jours, tels que l’arrêt du tabac ou d’autres addictions, la gestion du poids, la libération des mémoires émotionnelles, ou encore la résilience face aux microtraumatismes.

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Enfin, vous trouverez également un forfait pour avoir accès à des séances à la demande, elles aussi uniques, inédites, en streaming, pour répondre à des besoins spécifiques.

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Ces séances concernent de nombreuses problématiques :

• le sommeil

• le stress

• les phobies

• la procrastination

• les tics

• tocs

• les troubles alimentaires 

• les troubles de la concentration, de la mémorisation

• la gestion du TDAH,

• l’hypersensibilité, apaiser ses émotions envahissantes

• apprivoiser sa multipotentialité

• la confiance en soi (estime de soi, amour de soi, image de soi)

• faire baisser son niveau d'anxiété

• problèmes de timidité

• prendre la parole en public

• gérer son trac, etc .....

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L’Atelier des Consciences est un espace dédié au bien-être authentique. Ici, chaque programme est conçu avec soin, professionnalisme et une véritable approche holistique. Contrairement aux contenus gratuits que vous pourriez trouver sur internet, mon engagement repose sur la qualité et mon expérience en cabinet et en distanciel. Vous méritez un soutien sérieux et véritablement efficace. Les tarifs d'abonnement reflètent cette qualité, ils restent accessibles pour quiconque comprend qu'investir dans son équilibre émotionnel est aussi essentiel qu'investir dans sa santé physique. 

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* J'attire ici votre attention sur le fait que l'hypnose et tous les soins psychocorporels que je vous propose ne sont pas des baguettes magiques et ne prétendent en rien "guérir" quoi que ce soit dans l'absolu ! Vous êtes le seul maître à bord, votre volonté et votre assiduité feront le succès de ces soins complémentaires. Ils ne sauraient se substituer à un suivi ou à un traitement médical. Aussi, je vous enjoins à ne surtout pas arrêter vos traitements ou modifier leur posologie sans l'avis de votre médecin traitant. Ces séances sont fortement déconseillées aux personnes présentant des troubles schizophréniques ou bipolaires non traités médicalement et/ou stabilisés.

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Pour en savoir plus sur les techniques de l'hypnose, de l'EFT, ou encore de la sophrologie, cliquez ici. Pour en savoir plus sur le neurofeedback dynamique, cliquez ici.

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​Je vous souhaite une belle découverte de mon site l’Atelier des Consciences, qui bien sûr s'enrichira au fil des mois de nouveautés thérapeutiques inédites,

 

Et surtout ... un chemin d’évolution qui vous ressemble !
 

À très bientôt,

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Elise 

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